Auteur : Felicia Soto

En gardant cela à l’esprit, permettez-nous d’éclaircir quatre mythes courants au sujet de la douleur au cou et de la douleur au dos : Mythe 1 : Le repos est la meilleure façon de traiter ma douleur. Réalité : Une courte période de repos au lit peut réduire les douleurs aiguës au cou ou au dos, mais il est généralement conseillé de limiter cette période à deux jours au maximum. Plus longtemps et vous courez le risque d’augmenter votre douleur. De plus, le repos au lit à long terme ou des périodes prolongées d’inactivité physique entraînent une raideur musculaire...

Les « vendeurs de rêve » d’aujourd’hui ont trouvé leur poule aux œufs d’or quand l’agave est arrivé sur le marché. Aujourd’hui, la plupart d’entre nous connaissent les maux du sucre. Ainsi, lorsque l’agave est arrivé sur la grande scène des alternatives au sucre avec son battage publicitaire, déclarant que c’était notre sauveur, nous avons tous mordu à l’hameçon ! Maintenant, on commence à se dire…hmmmm, ne nous aurait t’on pas un peu (beaucoup) pris pour des c**s ? Les experts sont d’accord : l’agave n’est pas l’alternative sucrée saine, du moins pas autant qu’on aurait voulu nous le faire gober....