Author: Felicia Soto

Chassons ces mythes courants autour de l’accouchement !

En tant que sage femme exercant du côté de montpellier, Agnès Boyer en a vu et entendu, des choses sur l’accouchement ! Elle a aujourd’hui décidé pour nous de chasser ces mythes qui ont la peau dure. Retrouvez en davantage sur son site internet où elle présente ses services de préparation à la naissance : http://www.sagefemme-montpellier.fr/ Si vous êtes enceinte, on vous racontera probablement beaucoup de choses en tout genre sur l’accouchement. Bien que certaines d’entre elles puissent être utiles, il est important de se rappeler que votre expérience sera unique pour vous. Vous devriez toujours discuter de tout...

Read More

Allaitement : démystifions 5 croyances populaires !

Quand il s’agit d’allaitement maternel, tout le monde, du cousin germain de votre mère à votre coiffeur, vous donnera ses conseils et ses opinions (même les hommes hein !) . Une partie de la “sagesse” transmise peut être utile, mais il y a de fortes chances qu’elle ne le soit pas. Il y a tellement de mythes entourant l’allaitement qu’il peut être difficile pour les femmes de démêler le vrai du faux. Pour vous aider à tout trier, voici les vérités qui se cachent derrière certains des mythes les plus courants. 1) Si vous avez de petits seins, vous...

Read More

Ceintures abdominales : le plus gros BULLSHIT du fitness Game ?

Si vous essayez d’ajouter du tonus et de la définition à vos muscles abdominaux, alors vous avez sans aucun doute, à l’instar de milliers d’autres personnes à la recherche d’un raccourci vers le 6-pack, couru sur une ceinture tonique abdominale (non sans doute et en vous questionnant tout de même si, oui ou non, elle pourrait faire quelque chose pour vous aider à atteindre votre objectif et perdre votre bouée abdominale). La réponse courte est qu’une ceinture abdominale ne vous procurera pas de superbes abdominaux en appuyant sur un bouton, désolé, ce serait bien trop simple ! Une ceinture abdominale...

Read More

6 mythes infondés autour du thermomètre bébé

Le thermomètre bébé est devenu depuis quelques années un indispensable de la trousse à pharmacie de tous les jeunes parents soucieux de la santé de leurs enfants. Malgré cela, encore beaucoup de personnes n’osent pas franchir le pas pour s’équiper d’un thermomètre électronique. Voici 6 mythes déchiffrés à la lettre au sujet du thermomètre bébé. La fièvre n’est pas dangereuse pour un enfant FAUX. Même si la fièvre apparait comme un mal commun aux yeux de tous, la fièvre du nourrisson peut s’avérer dangereuse. En effet la fièvre est souvent un signe annonciateur d’une infection ou d’un virus avant...

Read More

4 Mythes sur les douleurs dorsales et cervicales

En gardant cela à l’esprit, permettez-nous d’éclaircir quatre mythes courants au sujet de la douleur au cou et de la douleur au dos : Mythe 1 : Le repos est la meilleure façon de traiter ma douleur. Réalité : Une courte période de repos au lit peut réduire les douleurs aiguës au cou ou au dos, mais il est généralement conseillé de limiter cette période à deux jours au maximum. Plus longtemps et vous courez le risque d’augmenter votre douleur. De plus, le repos au lit à long terme ou des périodes prolongées d’inactivité physique entraînent une raideur musculaire...

Read More